牛皮癣是一种慢性非传染性炎症性自身免疫性皮肤病，它的症状表现为皮肤出现红斑、银鳞屑或厚角化等异常改变。这是一种非常困扰人们的疾病，为了保护皮肤和缓解其症状，应采取以下措施：
首先，要注意日常生活中的保护。牛皮癣患者应避免刺激皮肤的物质和环境，比如尽量少接触化学物品和有害气体、减少摩擦和压迫，不穿过紧的衣服，避免使用粉尘大、不透气的床上用品等。平时要保持室内空气湿润，避免干燥刺激皮肤。
其次，要保持身体健康。身体的免疫力对于牛皮癣的预防和治疗有着重要作用。因此，患者应该保持充足的休息，多进行适当的运动和锻炼，养成健康的饮食习惯，增加蛋白质和维生素的摄入，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
同时，还要选择适当的保湿和护肤品。由于牛皮癣患者的皮肤常常会出现干燥、裂开等状况，因此需要选择润肤霜、保湿乳液和天然植物油等产品来给皮肤补水，增强它的弹性和保护能力。一些含有维生素D和尿囊素成分的产品也可以帮助缓解牛皮癣的症状。
最后，需要接受专业的治疗。如果您已经被确诊为牛皮癣，应该及早到医院进行治疗。医生会根据患者的具体情况给出针对性的治疗建议，比如口服药物、外用药物、光疗等，并通过定期随访来观察病情的变化，调整治疗方案。同时，患者也需要积极配合医生的治疗计划，按照指示用药并注意护理，以达到更好的治疗效果。
总之，牛皮癣是一种不可忽视的皮肤病，需要加强防护和治疗。除了正确用药外，患者应该注意日常生活中的保护、增强身体免疫力并选择适当的保湿和护肤品等，这些都有利于减轻其症状，改善生活质量。
